食べた物、行った所、ときどき思いついた事などなどの日記(・ω・)v
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2016.12.12/ 10:17(Mon)

今日も気持ちのいい青空です。

朝から1時間半ほどウォーキングしてきました。

 

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洗濯もたくさん干しました。

 

 

    12月 12日  月曜日

 

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塩サバ 大葉巻き玉子焼き小松菜・しめじのおひたし

ゆでブロッコリーじゃがいもサラダゆで豚 ごまドレ

ゆで人参キウィ

 

 

 

 

        

 

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2016.12.08/ 13:22(Thu)

寒くなりましたねぇ~。

でも、今朝もウォーキングしてきました。

 

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空気が澄んでるんでしょうか。。

きれいな空です

 

 

 

 12月 8日  木曜日

 

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ぶり塩焼き 大葉巻き玉子焼きゆでブロッコリー

人参・ブロッコリーの茎 in ちくわじゃがいもの唐揚げ

小松菜のおひたし豚肉・玉ねぎの煮物ゆで人参キウィ

 

 

 

今日は 今から お仕事です。

いってきます

 

 

       

 

 

 

 

 

 

 
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先日から、お母さんに頼まれ事をされてて。。

そのお返しに って スーパーで ビールと

焼き肉用のお肉を買ってもらったの

なので 晩ごはんは 焼き肉丼

 

002_20161207190016d8d.jpg

 

 ごはんの上に 千切りキャベツをしいて

お肉と 焼き野菜(れんこん・玉ねぎ)をのせ

彩りに 紅白なますと 水菜をのせて 出来上がり 

 

 

 お弁当も 毎日作ってます。

だんなさまの分 ひとつだけなんだけど。。

 

   12月 7日  水曜日   二十四節気の『大雪』。

 

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 塩サバ 大葉巻き玉子焼き紅白なます

 ブロッコリー蓮根・ゴボウの煮物

 大根・人参の肉巻きリンゴ

 

 

 

     

 

 

 

 
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2013.07.02/ 07:31(Tue)
しばらく作っていなかったお弁当

ちょっと時間がかかってしまいました(^-^;




☆タラのカレー味ムニエル ☆
☆ネギ入り玉子焼き☆
☆アスパラ・人参の肉巻き☆
☆ブロッコリー☆
☆じゃがいもの胡麻マヨ和え☆
☆人参のグラッセ☆
☆ミニトマト☆
☆キウイ☆  
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2013.05.21/ 12:29(Tue)
久しぶりにお弁当の写真なんか撮りました^^;

娘達も大学生になり、お弁当作りの回数も

すっかり減り…

パパっちのお弁当も たまにしか 作らなくて

今日はちょっと時間があったので





☆ブリの竜田揚げ大葉巻き☆玉子焼き☆

☆大根と人参の肉巻き☆レンコンの煮物☆

☆ミニトマト☆ブロッコリー☆リンゴ☆


あまり変わらないお弁当ですね  
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